Hier ist ein zufällig ausgewählter positiver Gedanke für Dich:
Morgens aufstehen und gleich mit nackten Füßen raus in den Garten, das feuchte Gras spüren, die ersten Sonnenstrahlen spüren, tief Durchatmen, frische Luft tanken und die umgebenden Geräusche wahrnehmen…